Кожен житель планети може страждати від зайвої ваги і хоча б раз пробував шукати кращі препарати для схуднення, читав відгуки людей, які нібито схудли, біг в аптеку в надії купити ефективні таблетки, які допоможуть отримати таку бажану красиву фігуру.
Що таке препарати для схуднення
Фармацевтична індустрія накопичила багатий досвід у сфері виробництва коштів для зниження ваги, та й як інакше, адже попит народжує пропозицію. Людям властиво шукати легкі шляхи вирішення проблем. Виробники це знають, і відразу запропонують усім охочим всесильні ліки для схуднення.
Усі ліки для схуднення можна розділити на дві групи:
- Для внутрішнього вживання
- Для зовнішнього застосування
До першої групи належать пігулки для зниження ваги, жироспалювачі, БАДи, чаї, замінники їжі, капсули. До другої групи відносять різноманітні пластирі, креми та гелі проти целюліту, термопрепарати, мило, засоби для обгортання та багато іншого.
Ліки для внутрішнього призначення поділяються на такі, які:
- пригнічують апетит (аноректики)
- блокують засвоєння жиру за рахунок пригнічення ферменту ліпази, що бере участь у розщепленні жиру
- нормалізують обмін речовин та знижують ожиріння печінки
Всі ліки для схуднення можна згрупувати таким чином:
- Аноректики . Впливають певним чином головний мозок, у результаті він подає команду організму про насичення, пригнічуючи апетит.
- Парафармацевтики, нутрицевтики . Це різні БАДи, до складу яких входять вітаміни та мікроелементи. Вважається, що худнути людина починає, тому що в організм надходить збалансована і достатня кількість поживних речовин, що містяться в їх БАДах.
- Проносні та сечогінні . Короткочасно ефекту зниження маси тіла можна досягти за допомогою виведення з організму рідини і калових мас, що застоялися, але це може принести шкоду у вигляді зневоднення організму, втраті корисної мікрофлори кишечника, електролітів.
- Ліки на основі целюлози . Вона очищає кишечник від токсинів та баластових речовин. Однак не можна пити такі пігулки тим, у кого в кишечнику є якісь запальні процеси, а такі є у більшості людей з ожирінням.
- Спалювачі жиру . Дана група дуже різноманітна, але жоден виробник чітко не зможе описати механізм дії жироспалюючих таблеток. Є думка, що організм починає виводити жир у разі прискорення обмінних процесів.
Важливо пам'ятати!
У жодному разі не можна приймати ліки без рецепта лікаря, які б хороші вони не були за відгуками та рейтингами тих, хто вже випробував їх на собі.
Суперечки між медиками, дієтологами та людьми про користь БАДів точаться довгий час: хтось захоплено відгукується про чудодійні властивості, а комусь добавки нашкодили. Організми різних людей занадто індивідуальні, щоб кожному прописувати ту саму пігулку, але при розумному вживанні спеціалізовані засоби можуть принести деяку користь, наприклад:
- активізацію багатьох обмінних процесів в організмі
- очищення організму
- насичення вітамінами та мінералами
- перешкода утворенню жиру
- зниження рівня холестерину
- поліпшення травлення
- покращення роботи внутрішніх органів
- видалення шлаків, токсинів
- нормалізацію водного балансу
- зняття втоми
- підняття тонусу
- підтримка життєвих сил
- для жінок БАДи корисні при гормональних порушеннях
- чоловікам рекомендовано добавки для чоловічого здоров'я.
Засоби для швидкого схуднення
Швидко не означає добре. Вибираючи в аптеці препарати для швидкого схуднення, пам'ятайте, що серед них може бути чимало шкідливих, а то й небезпечних. Не забувайте про те, що потрібно проконсультуватися з лікарем-дієтологом. Можливо, вони дійсно швидко допоможуть схуднути, але побічні ефекти від них можуть залишитися нестерпним вантажем до кінця життя і доведеться вдаватися до лікарської допомоги.
Наприклад, дуже небезпечні:
- психотропні ліки
- таблетки, що провокують розвиток депресій, суїцидальних нахилів
- засоби, які порушують провідність нервових клітин
- канцерогенні ліки, які провокують розвиток онкології.
Безпечні способи зниження ваги
Людина набирає вагу лише в 1% через гормональні збої, всі інші страждають через свою лінощі, сподіваючись випити чудову пігулку і на ранок схуднути. Реальний метод надійного скидання ваги, ефективність якого підтверджена неодноразово – це здоровий спосіб життя, який легко можна дотримуватися здорових, діабетиків та людей з гормональними збоями.
Можна виділити основні принципи безпечного схуднення:
- Обмеження споживання швидких вуглеводів
- Обмеження жирів
- Дробне харчування – 5-6 разів на день
- Включити в меню більше пісного м'яса та риби
- Пити 2-2,5 літра води на день
- Не їсти за 3 години до сну
Схуднення відбуватиметься плавно, стійко, а кілограми навряд чи знову повернуться, якщо знову не піти в обжерливість. Дотримуйтесь цих принципів, тоді ліки не знадобляться. Не забувайте вести здоровий спосіб життя, займатися спортом. Більшість із наведених препаратів так чи інакше залишать свій слід в організмі, і, на жаль, не завжди сприятливий.
Багато препаратів для схуднення не можна приймати вагітним і жінкам, що годують, підліткам в пубертатному періоді. Обов'язково читайте інструкцію перед вживанням.